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Fisch-Export und Marketing aus Norwegen
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White Fisch
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White Fisch

Die meisten Arten von weißen Fisch sind Grundfischarten - sie Venture am unteren Rand des Ozeans, im Gegensatz zu pelagische Fische.


Kabeljau (Dorsch / Skrei)
Latin - Gadus morhuas
English - Cod
Norsk - Torsk
Deutsch - Kabeljau / Dorsch
Français - Morue de l'Atlantique / Cabillaud
Nederlands - Kabeljauw
Italiano - Merluzzo / Baccalà
Español - Bacalao
Português - Skrei / Bacalhau

       

Saison
Norwegisch-arktischer Kabeljau oder Dorsch (Skrei): Januar - April; Loddedorsch (Frühjahrsdorsch): April - Juni; Küstendorsch: Ganzjährig

Größe
Bis zu 150 cm

Der Fisch
Der Kabeljau (in Norwegen heißt er Torsk, daher Dorsch) ist einer der bekanntesten und wirtschaftlich bedeutendsten Meeresfische. Er ist besonders im Nordatlantik in verschiedenen Stämmen verbreitet. Die zwei Hauptbestände sind die wandernde ozeanische und die stationäre Küstenrasse. Der Küstendorsch ist ein typischer Grundfisch, während die ziehende Rasse pelagisch lebt und weite Wanderungen unternimmt. Norwegens wichtigster Kabeljaubestand ist der norwegisch-arktische Stamm. Er verbringt den größten Teil seines Lebens in der Barentssee, unternimmt aber sowohl als junger Dorsch, Loddedorsch, als auch als geschlechtsreifer Kabeljau, Skrei, Wanderungen. Wenn er fünf bis sieben Jahre alt und geschlechtsreif ist, kommt er im Februar/ März in die Laichgebiete vor der norwegischen Küste. Sie erstrecken sich von der Finnmark im Norden bis nach Stad im Süden mit Schwerpunkt im Vestfjord und an der Küste von Møre og Romsdal. Die Laichwanderungen des Kabeljaus sind noch immer die Grundlage für die wichtigste Saisonfischerei, die Lofotenfischerei. Er wird aber auch in der Barentssee mit Schleppnetz befischt. Die noch nicht geschlechtsreifen Dorsche der Barentssee werden auch Loddendorsche genannt: Sie verfolgen die Laichzüge der Lodde (eines Kleinfisches, von dem sie sich ernähren) und kommen im April bis Juni in großen Schwärmen an die Finnmarksküste, wo sie als Frühjahrsdorsche wichtige Fischereiobjekte sind. Was den Küstendorsch vom Dorsch der Barentssee unterscheidet, ist sein stationäres Aufenthaltsgebiet in flachen Gewässern entlang der norwegischen Küste. Er kommt in Ufernähe und bis ca. 600 m Tiefe vor. Der Küstendorsch wird früher geschlechtsreif und wächst langsamer als der wandernde norwegisch-arktische Kabeljau. Nachdem der Laichbestand des norwegisch-arktischen Dorsches vor etlichen Jahrzehnten stark zurückgegangen war, wurden strenge Fangbegrenzungen eingeführt, die offensichtlich erfolgreich waren. Der Bestand blieb dennoch in den letzten 50 Jahren immer schwankend. Anfang der 90er Jahre wurde die bislang geringste Population gezählt. Ein Kabeljau kann bis 1,8 m lang werden und 55,6 kg wiegen. Dieser Eckpfeiler der norwegischen Fischereiwirtschaft wird frisch, tiefgefroren, gesalzen, getrocknet und als Klippfisch umgesetzt. Nebenprodukte wie Leber, Rogen, Milch, Magen, Schwimmblase, Backen und Zunge gehen entweder in die industrielle Produktion oder werden zuweilen sogar als arktische Delikatesse angeboten.

Fischfang
Kabeljaufischerei wird in der Nordsee zusammen mit dem Fang anderer Speisefische ganzjährig betrieben. Forschung und Entwicklung befassen sich intensiv mit der Aufzucht bzw. Domestizierung von Kabeljau. Erste Aquafarming-Erfolge kann man bereits aufweisen.

Fanggeräte
Grundschleppnetz, Drehwade, Langleine, Netz, Handangel, Reuse gefangen.

Verwendung
Dorsch gilt als einer unserer besten Speisefische, auch als Stock- und Klippfisch. Er kommt frisch, tiefgefroren und als Filet auf den Markt. Nebenerzeugnisse sind Lebertran und Rogen.

Nährstoffgehalt
Kabeljau ist ein guter Proteinspender, der auch Vitamin B12 und Selen sowie Natrium und Kalium in einem günstigen Verhältnis enthält.

KABELJAU -

NÄHRWERT

VITAMINE

µg/100 g

Vitamin A

2

Vitamin D

1,5

Vitamin B12

0,8

 

mg/100 g

Vitamin E

1,1

Thiamin

0,05

Riboflavin

0,11

Niacin

2,0

Pantothensäure

0,2

Pyridoxin

0,2

 

 

AMINOSÄUREN

g/100 g

Asparaginsäure (Asp)

1,4

Threonin (Thr)

0,7

Serin (Ser)

0,7

Glutaminsäure (Glu)

2,4

Prolin (Pro)

0,5

Glycin (Gly)

0,6

Alanin (Ala)

1,0

Valin (Val)

0,7

Methionin (Met)

0,5

Isoleucin (Ile)

0,7

Leucin (Leu)

1,3

Tyrosin (Tyr)

0,6

Phenylalanin (Phe)

0,7

Lysin (Lys)

1,6

Histidin (His)

0,4

Arginin (Arg)

1,0

Tryptophan (Trp)

0,2

 

 

MINERALIEN UND

 

SPURENELEMENTE

mg/100 g

Natrium (Na)

82

Kalium (K)

455

Calcium (Ca)

8,3

Eisen (Fe)

0,1

Selen (Se)

0,03

Zink (Zn)

0,5

Mangan (Mn)

< 0,05

Magnesium (Mg)

29

Phosphor (P)

-

Kupfer (Cu)

< 0,06

Cholesterin

58

 

 

FETTSÄUREN

%

14:0

2,0

16:0

16,3

16:1*

2,5

18:0

2,9

18:1*

9,0

18:2 Omega-6

1,2

18:3 Omega-3

0,3

18:4 Omega-3

1,1

20:1*

4,7

20:4 Omega-3

0,4

20:4 Omega-6

1,8

20:5 Omega-3

14,5

22:1*

1,3

22:5 Omega-3

1,2

22:6 Omega-3

36,8

 

 

Gesättigte insgesamt

22,2

Einfach gesättigte insgesamt

17,8

Omega-3 insgesamt

54,3

Omega-6 insgesamt

3,1

g Omega-3/100g

0,2

 

 




Köhler / Kohlfisch / Seelachs
Latin - Pollachius virens
English - Saithe / Coalfish
Norsk - Sei
Deutsch - Köhler / Kohlfisch / Seelachs
Français - Lieu noir
Nederlands - Zwarte koolvis
Italiano - Merluzzo carbonaro
Español - El Carbonero / Colin Carbonero
Português - Escamudos escuros

Saison
Ganzjährig

Größe
Bis zu 120 cm

Der Fisch
Der Köhler, besser bekannt als „Seelachs", lebt pelagisch, aber auch als Grundfisch in Tiefen bis zu 300 m. Er kann bei guten Nahrungsbedingungen große Schwärme bilden. Das Laichgeschäft findet teils auf den Küstenbänken von den Lofoten ab südwärts statt, teils in der Nordsee. Die Brut treibt passiv mit dem Küstenstrom nach Norden, und die Jungfische tauchen im Frühjahr in Süd- und Westnorwegen auf, im August sogar an der Küste von Finnmark. Die Köhler unternehmen zuweilen große Nahrungswanderungen und legen weite Strecken zu den Laichplätzen zurück.

Fischfang
Seelachs ist von großer wirtschaftlicher Bedeutung. Gefangen wird er in küstennahen Gewässern, im Norden meist westlich vom Nordkap. Östlich vom Nordkap wird in erster Linie Wadenfischerei vor und in den Fjorden betrieben. Ansonsten sind die Nordsee, die Bänke vor Westfinnmark, Troms und Vesterålen besonders ergiebig. Der Bestand in den norwegischen Gewässern wird geographisch in zwei Gruppen geteilt. Die Population nördlich des 62. Breitengrades ist relativ stabil, wogegen der südliche Bestand derzeit unter die
biologische befischbare Mindestgrenze abgesackt ist.

Fanggeräte
Grundschleppnetz, Drehwade, Ringwade, Netz

Verwendung
Köhler (Seelachs) wird frisch, als Dörr- oder Salzfisch angeboten. Nebenprodukte sind Leber und Tran.

Nährstoffgehalt
Der Köhler ist wie die anderen Kabeljauarten vor allem ein guter Proteinspender, der auch Vitamin B12 und Selen sowie Natrium und Kalium in einem günstigen Verhältnis enthält.

KÖHLER -

NÄHRWERT

VITAMINE

µg/100 g

Vitamin A

2

Vitamin D

0,7

Vitamin B12

4

 

mg/100 g

Vitamin E

0,6

Thiamin

0,05

Riboflavin

0,20

Niacin

3,4

Pantothensäure

0,4

Pyridoxin

0,5

 

 

AMINOSÄUREN

g/100 g

Asparaginsäure (Asp)

1,7

Threonin (Thr)

0,8

Serin (Ser)

0,7

Glutaminsäure (Glu)

2,6

Prolin (Pro)

0,6

Glycin (Gly)

0,8

Alanin (Ala)

1,1

Valin (Val)

0,8

Methionin (Met)

0,5

Isoleucin (Ile)

0,8

Leucin (Leu)

1,4

Tyrosin (Tyr)

0,6

Phenylalanin (Phe)

0,9

Lysin (Lys)

1,5

Histidin (His)

0,4

Arginin (Arg)

1,1

Tryptophan (Trp)

0,2

 

 

MINERALIEN UND

 

SPURENELEMENTE

mg/100 g

Natrium (Na)

77

Kalium (K)

396

Calcium (Ca)

7,5

Eisen (Fe)

0,1

Selen (Se)

0,03

Zink (Zn)

0,7

Mangan (Mn)

< 0,05

Magnesium (Mg)

22

Phosphor (P)

230

Kupfer (Cu)

< 0,06

Cholesterin

49

 

 

FETTSÄUREN

%

14:0

2,5

16:0

17,1

16:1*

3,7

18:0

3,8

18:1*

15,3

18:2 Omega-6

1,8

18:3 Omega-3

1,1

18:4 Omega-3

0,8

20:1*

4,6

20:4 Omega-3

0,5

20:4 Omega-6

1,9

20:5 Omega-3

10,7

22:1*

3,1

22:5 Omega-3

1,4

822:6 Omega-3

29,0

 

 

Gesättigte insgesamt

24,0

Einfach gesättigte insgesamt

27,2

Omega-3 insgesamt

43,6

Omega-6 insgesamt

3,6

g Omega-3/100g

0,1

 

 






Pollack / Steinköhler
Latin - Pollachius pollachius
English - Pollack
Norsk - Lyr
Deutsch - Pollack / Steinköhler
Français - Lieu jaune / Merlans jaunes
Nederlands - Witte koolvis (Pollak)
Italiano - Merlano giallo / Pollack
Español - Abadejo del Norte / Gados
Português - Paloco / Juliana / Pescadas polacas / Badejo Jubana

    

Saison
Ganzjährig

Größe
Bis zu 130 cm (meistens Kleiner)

Der Fisch
Der Pollack unterscheidet sich vom Köhler durch seinen weit vorragenden Unterkiefer. Seine Seitenlinie ist dunkel und gebogen, während sie beim Köhler hell und fast gerade verläuft. Die Art lebt pelagisch bis in 200 m Tiefe. In Norwegen kommt der Pollack in unterschiedlicher Anzahl an der Süd- und Westküste vor. Der Wärme liebende Fisch wandert erst im Winter in größere Tiefen ab.

Fischfang
Der Pollack geht meist als Beifang bei der Dorschfischerei ins Netz und spielt in der westeuropäischen Fischerei eine relativ geringe Rolle

Fanggeräte
Grundnetz, Schleppnetz, Schleppangel

Verwendung
Pollack wird auch als so genannter «Alaska Seelachs» hauptsächlich in Tiefkühlprodukten vermarktet. Sein Fleisch ist schmackhaft aber etwas trocken.

Nährstoffgehalt
Der Pollack ist wie die anderen Dorscharten ein guter Proteinspender. Außerdem enthält er Vitamin B12, Selen und Natrium und Kalium in einem günstigen Verhältnis.











POLLACK -

NÄHRWERT

VITAMINE

µg/100 g

Vitamin A

2

Vitamin D

2.2

Vitamin B12

1

 

mg/100g

Vitamin E

0.7

Thiamin

0.05

Riboflavin

0,10

Niacin

1.9

Pantothensäure

0.3

Pyridoxin

0.1

 

 

AMINOSÄUREN

g/100g

Asparaginsäure (Asp)

1.3

Threonin (Thr)

0.7

Serin (Ser)

0.7

Glutaminsäure (Glu)

2.6

Prolin (Pro)

0.5

Glycin (Gly)

0.7

Alanin (Ala)

1,0

Valin (Val)

0.8

Methionin (Met)

0.5

Isoleucin (Ile)

0.7

Leucin (Leu)

1.3

Tyrosin (Tyr)

0.6

Phenylalanin (Phe)

0.8

Lysin (Lys)

1.3

Histidin (His)

0.4

Arginin (Arg)

1,0

Tryptophan (Trp)

0.2

 

 

MINERALIEN UND

 

SPURENELEMENTE

mg/100 g

Natrium (Na)

65

Kalium (K)

385

Calcium (Ca)

8

Eisen (Fe)

0.1

Selen (Se)

0.03

Zink (Zn)

0.3

Mangan (Mn)

< 0,05

Magnesium (Mg)

23

Phosphor (P)

220

Kupfer (Cu)

< 0,06

Cholesterin

40

 

 

FETTSÄUREN

%

14:0

0.8

16:0

19.1

16:1*

1,0

18:0

4.4

18:1*

7.8

18:2 Omega-6

0.8

18:3 Omega-3

0.3

18:4 Omega-3

0.3

20:1*

1.6

20:4 Omega-3

0.4

20:4 Omega-6

2.3

20:5 Omega-3

11.6

22:1*

0.2

22:5 Omega-3

1.5

22:6 Omega-3

45.1

 

 

Gesättigte insgesamt

24.9

Einfach gesättigte insgesamt

11.2

Omega-3 insgesamt

59.2

Omega-6 insgesamt

3.2

g Omega-3/100g

0.1

 

 

 



Schellfisch
Latin - Melanogrammus aeglefinus
English - Haddock
Norsk - Hyse / kolje
Deutsch - Schellfisch
Français - Aiglefin / Églefin
Nederlands - Schelvis
Italiano - Asinello / Eglefino
Español - El eglefino / Anón Eglefino
Português - Arinca / Alecrim / Eglefino / Hadoque / Anão
       

SCHELLFISCH -

NÄHRWERT

VITAMINE

µg/100 g

Vitamin A

2

Vitamin D

nicht nachweisbar

Vitamin B12

2

 

mg/100 g

Vitamin E

0.5

Thiamin

0.05

Riboflavin

0.11

Niacin

4,0

Pantothensäure

0.3

Pyridoxin

0.5

 

 

AMINOSÄUREN

g/100 g

Asparaginsäure (Asp)

1.7

Threonin (Thr)

0.7

Serin (Ser)

0.7

Glutaminsäure (Glu)

2.6

Prolin (Pro)

0.5

Glycin (Gly)

0.7

Alanin (Ala)

1,0

Valin (Val)

0.8

Methionin (Met)

0.5

Isoleucin (Ile)

0.7

Leucin (Leu)

1.4

Tyrosin (Tyr)

0.6

Phenylalanin (Phe)

0.8

Lysin (Lys)

1.4

Histidin (His)

0.5

Arginin (Arg)

1.1

Tryptophan (Trp)

0.2

 

 

MINERALIEN UND

 

SPURENELEMENTE

mg/100 g

Natrium (Na)

96

Kalium (K)

335

Calcium (Ca)

19

Eisen (Fe)

0.1

Selen (Se)

0.03

Zink (Zn)

0.3

Mangan (Mn)

< 0,05

Magnesium (Mg)

27

Phosphor (P)

190

Kupfer (Cu)

< 0,06

Cholesterin

46

 

 

FETTSÄUREN

%

14:0

1.1

16:0

20.1

16:1*

1.6

18:0

4,0

18:1*

11,0

18:2 Omega-6

0.9

18:3 Omega-3

0.2

18:4 Omega-3

0.3

20:1*

1.6

20:4 Omega-3

0.4

20:4 Omega-6

4.6

20:5 Omega-3

16.1

22:1*

0.7

22:5 Omega-3

2,0

22:6 Omega-3

31.4

 

 

Gesättigte insgesamt

26,0

Einfach gesättigte insgesamt

15.3

Omega-3 insgesamt

50.3

Omega-6 insgesamt

5.7

g Omega-3/100 g

0.1

 

 


             

Saison
Ganzjährig

Größe
Bis zu 110 cm, selten länger als 80 cm

Der Fisch
Der Schellfisch lebt in 40 bis 300 m Tiefe dicht über dem Grund. Die wichtigsten Laichplätze liegen vor der Küste Mittelnorwegens, bei Südwest-Island und den Färöern. Die Wanderungen des Schellfischs sind noch wenig bekannt. Die Jungfische in der Barentssee sind relativ ortsgebunden, während größere Fische längere Wanderungen unternehmen. Eine der Laichwanderungen führt zur Küste von Nordnorwegen und danach zurück zur Barentssee.

Fischfang
Der Schellfisch gehört zu den wichtigen Speisefischen. Er wird vorwiegend vor der Küste Nordnorwegens und auf den Fischbänken im östlichen Teil der norwegischen Wirtschaftszone das ganze Jahr über gefangen. An der Küste von Ostfinnmark verwendet man im Sommer eine Schwebeschnur als Angelgerät. In der Nordsee wird Schellfisch zusammen mit anderen Speisefischarten ganzjährig gefangen. Vor der Küste von Møre bis Trøndelag fischt man Schellfisch im Sommer mit der Langleine oder Netz. Für den Schellfischfang gelten seit 10 Jahren strenge Schonbestimmungen. Schlechte Jahrgänge lassen in den kommenden Jahren einen weiteren Rückgang des Bestandes erwarten, was den Meeresforschern Sorge macht. Südlich des 62. Breitengrades sieht die Lage etwas besser aus. Hier wird nach einer Folge von guten Jahrgängen eine Belebung des Schellfischfangs in der Nordsee und im Skagerrak erwartet.

Fanggeräte
Drehwade, Schleppnetz, Langleine, Netz

Verwendung
Schellfisch wird frisch, tiefgefroren, getrocknet und geräuchert auf den Markt gebracht.

Nährstoffgehalt
Der Fisch ist eine gute Proteinquelle, die auch Vitamin B12, Pyridoxin, Selen, Natrium und Kalium im richtigen Verhältnis enthält.


















Hechtdorsch / Seehecht
Latin - Merluccius merluccius
English - Hake
Norsk - Lysing / Sølvlyr / Hegg
Deutsch - Hechtdorsch / Seehecht
Français - Merlu / Merlu du Pacifique / Merluches
Italiano - Nasello / Merluzzo
Español - Merluza Pescadilla / Merluza europea
Português - Pescada Marota Pescadinha






Der Fisch
Den Seehecht findet man entlang der gesamten norwegische Küste, allerdings eher selten nördlich von Nordland. Er kann sowohl nahe der Wasseroberfläche auch auch in Tiefen von bis zu 1000 m angetroffen werden, lebt üblicherweise aber in Tiefen von 150 bis 500 m. Der Seehecht gehört zu den Dorschen. Er ist lang und besitzt eine lange und eine kurze Rückenflosse. Der Kopf ist schlank, mit einem langen Unterkiefer und gekrümmten Zähnen. Ein gutes Erkennungsmerkmal ist die schwarze Innenseite des Mauls, weswegen er auch oft "Blackmouth" ("Schwarzmaul") genannt wird. Der Rücken ist grau-schwarz, während Seiten und Bauch silber-grau sind. Der Seehecht kann bis zu 1,35 m lang und 15 kg schwer werden. Er ist ein gefräßiger Raubfisch, der sich vor allem von pelagischen Fischen wie Makrele, Hering und Brisling ernährt. Die Laichzeit ist im Frühjahr und Sommer. Der Seehecht verfügt über ein wohlschmeckendes weißes Fleisch, das in europäischen Restaurants viel nachgefragt wird. In Spanien und Portugal hat der Seehecht beinahe dieselbe Stellung wie der Kabeljau in Norwegen


Wittling / Merlan / Kalktünchen
Latin - Merlangius merlangus
English - Whiting
Norsk - Hvitting
Deutsch - Wittling / Merlan / Kalktünchen
Français - Merlan
Italiano - Merlano
Español - Plegonero Merlán / Pescadillas
Português - Faneca Badejo / Pescadas



Der Wittling ist im Atlantik von Gibraltar bis zur Barentsee verbreitet. Man findet ihn entlang der gesamten norwegischen Küste, am häufigsten aber bis Stad im Norden. Der Wittling ist ein demersaler Fisch, der auf sandigem oder schlammigen Grund in Tiefen von 10 bis 200 m lebt und in der Nacht oft in flachere Gewässer wandert. Der Wittling ist von heller Farbe mit einem dunklen Fleck bei der Brustflosse. Er hat ein spitzes Maul und die ausgewachsenen Fische haben keinen Bart. Der Rücken ist hellbraun, während der Rest des Körpers silbern und der Bauch weiß ist.Der Wittling kann bis zu 55 cm lang werden. Die Laichzeit ist von Januar bis Juli, der Höhepunkt liegt im März/April, wenn sich die Fische zu großen Schulen zusammenfinden. Das Fleisch ist weiß und wohlschmeckend.


Leng / Lung
Latin - Molva molva
English - Ling
Norsk - Lange
Deutsch - Leng / Lung
Français - Lingue
Nederlands - Leng
Italiano - Ling
Español - Maruca
Português -Molva / Linneo / Maruca

Saison
Ganzjährig

Größe
Bis zu 180 cm

Der Fisch
Der Leng sieht aus wie eine Kreuzung aus Kabeljau und Aal. Er lebt in 60 - 1000 m Tiefe. Meist findet man allerdings nur die Jungfische in geringeren Tiefen als 100 m. In Norwegen kommt der Leng am häufigsten zwischen Stad und Vesterålen vor. Junge Fische halten sich später auch in tieferen Bereichen in Küstennähe auf. Von hier wandern sie zu den Laichgebieten in der Nordsee und nördlich der britischen Inseln.

Fischfang
Leng wird hauptsächlich mit Langleinen an den steil abfallenden Grenzen des Festlandsockels gefangen, aber auch in großen Tiefen in den Fjorden. Leng wird das ganze Jahr als Haupt- und Beifang gefischt. Vor Møre/Trøndelag bringt in den Monaten April bis September die Netzfischerei gute Erträge.

Fanggeräte
Langleine, Grundnetz, Grundschleppnetz

Verwendung
Der schmackhafte Speisefisch hat ein etwas grobfaseriges Fleisch.

Nährstoffgehalt
Der Leng ist wie die anderen Dorscharten eine gute Proteinquelle, die auch Selen, Kalzium und Magnesium enthält.






















LENG -

NÄHRWERT

VITAMINE

µg/100 g

Vitamin A

2

Vitamin D

3.4

Vitamin B12

0.5

 

mg/100 g

Vitamin E

0.3

Thiamin

0.05

Riboflavin

0.08

Niacin

2.3

Pantothensäure

0.3

Pyridoxin

0.3

 

 

AMINOSÄUREN

g/100 g

Asparaginsäure (Asp)

1.9

Threonin (Thr)

0.8

Serin (Ser)

0.8

Glutaminsäure (Glu)

3.1

Prolin (Pro)

0.6

Glycin (Gly)

0.7

Alanin (Ala)

1.1

Valin (Val)

0.9

Methionin (Met)

0.5

Isoleucin (Ile)

0.8

Leucin (Leu)

1.5

Tyrosin (Tyr)

0.7

Phenylalanin (Phe)

0.9

Lysin (Lys)

1.8

Histidin (His)

0.5

Arginin (Arg)

1.1

Tryptophan (Trp)

0.2

 

 

MINERALIEN UND

 

SPURENELEMENTE

mg/100 g

Natrium (Na)

72

Kalium (K)

360

Calcium (Ca)

28

Eisen (Fe)

0.2

Selen (Se)

< 0.03

Zink (Zn)

0.4

Mangan (Mn)

< 0,05

Magnesium (Mg)

24

Phosphor (P)

200

Kupfer (Cu)

< 0,06

Cholesterin

46

 

 

FETTSÄUREN

%

14:0

0.6

16:0

18.1

16:1*

1.1

18:0

5.8

18:1*

12.1

18:2 Omega-6

0.8

18:3 Omega-3

0.2

18:4 Omega-3

0.2

20:1*

2.2

20:4 Omega-3

0.5

20:4 Omega-6

3.3

20:5 Omega-3

8.3

22:1*

0.4

22:5 Omega-3

2,0

22:6 Omega-3

41.6

 

 

Gesättigte insgesamt

24.8

Einfach gesättigte insgesamt

16.2

Omega-3 insgesamt

52.9

Omega-6 insgesamt

4.1

g Omega-3/100g

0.1

 

 





Lumb / Brosme
Latin - Brosme brosme
English - Tusk / Cusk
Norsk - Brosme
Deutsch - Lumb / Brosme
Français - Brosme
Nederlands - Lom
Italiano - Brosmio
Español - Brosmio
Português - Zarbo / Bolota / Brosme abrotea

LUMB -

NÄHRWERT

VITAMINE

µg/100 g

Vitamin A

2

Vitamin D

nicht nachweisbar

Vitamin B12

1

 

mg/100 g

Vitamin E

0.3

Thiamin

0.05

Riboflavin

0.15

Niacin

2.8

Pantothensäure

0.3

Pyridoxin

0.3

 

 

AMINOSÄUREN

g/100 g

Asparaginsäure (Asp)

1.6

Threonin (Thr)

0.7

Serin (Ser)

0.7

Glutaminsäure (Glu)

0.2

Prolin (Pro)

0.6

Glycin (Gly)

0.7

Alanin (Ala)

1,0

Valin (Val)

0.8

Methionin (Met)

0.5

Isoleucin (Ile)

0.7

Leucin (Leu)

1.2

Tyrosin (Tyr)

0.6

Phenylalanin (Phe)

0.7

Lysin (Lys)

1.6

Histidin (His)

0.3

Arginin (Arg)

1,0

Tryptophan (Trp)

0.2

 

 

MINERALIEN UND

 

SPURENELEMENTE

mg/100 g

Natrium (Na)

118

Kalium (K)

294

Calcium (Ca)

37

Eisen (Fe)

0.1

Selen (Se)

0.03

Zink (Zn)

0.4

Mangan (Mn)

< 0,05

Magnesium (Mg)

23

Phosphor (P)

170

Kupfer (Cu)

< 0,06

Cholesterin

53

 

 

FETTSÄUREN

%

14:0

1,0

16:0

19.8

16:1*

1.3

18:0

4.5

18:1*

11.6

18:2 Omega-6

1.1

18:3 Omega-3

0.3

18:4 Omega-3

0.3

20:1*

3.4

20:4 Omega-3

0.4

20:4 Omega-6

2.4

20:5 Omega-3

6.3

22:1*

1,0

22:5 Omega-3

1.6

22:6 Omega-3

41.6

 

 

Gesättigte insgesamt

26,0

Einfach gesättigte insgesamt

18.1

Omega-3 insgesamt

50.3

Omega-6 insgesamt

3.5

g Omega-3/100g

0.1

 

 

    

Saison
Ganzjährig

Größe
Bis zu 1,1 m; Gewicht bis zu 15 kg

Der Fisch
Seine Körperform erinnert an den Leng, der Lumb ist aber kräftiger und hat eine lange, durchgehende Rückenflosse. In Norwegen ist der Lumb in tieferen Fjorden an der Westküste und an den Steilabhängen des Schelfs verbreitet. Er kommt in Tiefen von 50 bis 1000 m vor, am häufigsten in 200 - 500 m. Die wichtigsten Laichplätze liegen zwischen Schottland, den Färöern und Island.

Fischfang
Der Fang wird ganzjährig betrieben, im Norden hauptsächlich am Schelfrand bis zum 72. Breitengrad. Etwas Lumb geht auch als Beifang in die Schleppnetze. Im südlichen Norwegen wird der Fisch vor allem von der Bankleinenflotte zwischen Møre og Romsdal und Sogn og Fjordane gefangen.

Fanggeräte
Langleine, Reusen

Verwendung
Der Lumb hat festes, weißes Fleisch, das ähnlich wie Hummer schmeckt. Es wird frisch, tiefgefroren, getrocknet und gesalzen angeboten.

Nährstoffgehalt
Der magere Fisch ist vor allem eine gute Proteinquelle und liefert auch Vitamin B12, Pyridoxin und Selen.

















Rotbarsch
Latin - Sebastes marinus
English - Golden Redfish / Ocean perch
Norsk - Uer
Deutsch - Rotbarsch / Goldbarsch
Français - Sébaste / Chèvre
Nederlands - Roodbaars
Italiano - Scorfano atlantico
Español - Gallineta nórdica
Português - Cantarilho

     

Saison
Ganzjährig

Größe
Bis zu 1 m, Gewicht bis zu 15 kg

Der Fisch
Es gibt zwei Hauptarten von Rotbarsch: den gemeinen Rotbarsch (Sebastus marinus) und den Schnabelrotbarsch (Sebastus mentella), die beide in norwegischen Gewässern verbreitet sind. Rotbarsch findet man am Rande der Kontinentalböschung, in Tiefen von 100 bis 500 m, obwohl auch schon einzelne Exemplare in Tiefen von bis zu 900 m gefangen wurden. Der Rotbarsch in der norwegischen und der arktischen See ist pelagisch und lebt in großen Schwärmen. Der Rotbarsch wandert im Sommer. Voll ausgewachsene Rotbarsche haben ihren Lebensraum in der Barentsee, wo sie sich von August bis Oktober paaren. Im Winter wandern sie südwärts zu ihren Laichgründen vor den Vesterålen.

Fischfang
Der größte Fang an Rotbarsch wird von Trawlern im Norden Norwegens eingebracht. Im Frühjahr fahren die Fischer in diesem Teil des Landes extra hinaus, um Rotbarsch am Rande des Kontinentalschelfs zu fangen, bis hinauf in den Norden bei Bjørnøya. Rotbarsch als Beifang wird das ganze Jahr über im Großteil der norwegischen Fischereizone und in den Gewässern um Svalbard eingebracht.

Fanggeräte
Trawler, dänische Wadennetze, Netze

Verwendung
Der Rotbarsch ist ein schmackhafter Speisefisch. Sein Fleisch ist fettig und hält sich daher lange Zeit frisch. Am besten schmeckt er gesalzen. Rotbarsch wird frisch als Filet oder gesalzen (am Stück oder als Filet) angeboten. Das frische Filet kann gebraten oder gekocht für eine Vielzahl von Gerichten verwendet werden. Gesalzenen norwegischen Rotbarsch kann man kochen.

Nährstoffgehalt
Der Fettgehalt von Rotbarsch kann erheblich schwanken, aber er enthält normalerweise ungefähr 1 g an Omega-3-Fettsäuren pro 100 g Filet. Rotbarsch ist außerdem ein guter Eiweißlieferant.

ROTBARSCH -

NÄHRWERT

VITAMINE

µg/100 g

Vitamin A

3

Vitamin D

nicht nachweisbar

Vitamin B12

1

 

mg/100 g

Vitamin E

1,0

Thiamin

0,10

Riboflavin

0.11

Niacin

2,0

Pantothensäure

0.4

Pyridoxin

0.2

 

 

AMINOSÄUREN

g/100 g

Asparaginsäure (Asp)

1.8

Threonin (Thr)

0.9

Serin (Ser)

0.8

Glutaminsäure (Glu)

2.9

Prolin (Pro)

0.6

Glycin (Gly)

0.8

Alanin (Ala)

1.1

Valin (Val)

0.8

Methionin (Met)

0.5

Isoleucin (Ile)

0.8

Leucin (Leu)

1.6

Tyrosin (Tyr)

0.7

Phenylalanin (Phe)

1,0

Lysin (Lys)

1.9

Histidin (His)

0.4

Arginin (Arg)

1.2

Tryptophan (Trp)

0.2

 

 

MINERALIEN UND

 

SPURENELEMENTE

mg/100 g

Natrium (Na)

108

Kalium (K)

378

Calcium (Ca)

21

Eisen (Fe)

0.3

Selen (Se)

0.05

Zink (Zn)

0.2

Mangan (Mn)

0.004

Magnesium (Mg)

26

Phosphor (P)

190

Kupfer (Cu)

0.01

Cholesterin

43

 

 

FETTSÄUREN

%

14:0

5.6

16:0

13,0

16:1*

7.1

18:0

2,0

18:1*

17,0

18:2Omega-6

1.6

18:3Omega-3

0.9

18:4Omega-3

2.4

20:1*

12.2

20:4Omega-3

0.5

20:4Omega-6

0.5

20:5Omega-3

8.3

22:1*

12.2

22:5Omega-3

0.8

22:6Omega-3

11.3

 

 

Summe gesättigte

21.4

Summe einfach-ungesättigte

49.5

Summe Omega-3

24.2

Summe Omega-6

2.3

g Omega-3/100g

1.2

 

 





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